冰糖雪梨怎么做?
冰糖雪梨是一种非常受欢迎的食疗方,有助于治疗咳嗽、化痰、止咳等症状。下面我们来介绍一下具体的制造方法。
素材:
1. 雪梨1个
2. 冰糖适量
3. 清水适量
步骤:
1. 雪梨往皮,切成小块,往掉核。
2. 将雪梨块放进锅中,加进适量清水,煮沸。
3. 加进适量冰糖,陆续煮至冰糖完全化解。
4. 转小火,陆续煮20-30分钟,直至雪梨煮烂。
5. 关火,待冰糖雪梨完全冷却后,装进瓶中,放进冰箱冷躲。
服用方法:
天天早晚各饮一次,每次饮用一杯即可。此外,也可以将冰糖雪梨加进凉开水中,作为日常饮品饮用。
注重事项:
1. 冰糖雪梨不宜过量食用,否则会影响消化功能。
2. 假如对冰糖雪梨过敏,应该避免食用。
3. 假如咳嗽症状严重,应该及时就医,不要仅仅依靠食疗来治疗。