米酒有什么功效与作用？

米酒的功效

米酒是以米为主要原料酿制而成的一种传统酒类，在中国已有数千年的历史。米酒具有多种功效，主要包括以下几点：

1. 促进血液循环：米酒中含有丰盛的天然糖分和各种维生素，能够促进全身血液循环，从而保持身体健康。

2. 改良消化功能：米酒中含有多种益生菌，可以有效改良肠道微生态环境，促进食物消化和吸取，缓解胃肠不适。

3. 提高免疫力：米酒中含有丰盛的多酚类物质和食用菌，有助于提高人体的免疫力，预防疾病。

4. 保健美容：米酒中的各种微量元素和维生素有助于美容养颜，促进皮肤新陈代谢和细胞再生。

米酒的作用

米酒在传统中医中也被广泛使用，主要作用包括以下几点：

1. 补气养血：米酒中含有多种有益元素，可以弥补身体所需的营养，促进气血循环。

2. 缓解疲惫：米酒中含有多种活性物质，可以加速人体代谢，缓解疲惫和肌肉酸痛。

3. 降脂减肥：米酒中的活性物质可以促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂、减肥。

4. 镇静安眠：米酒中含有多种镇静剂成分，可以缓解紧张情绪，促进睡眠。

所以，米酒除了具有美味可口的口感外，还具有多种功效和作用，对人体健康有很好的保健和治疗作用。