芥末的作用及功效是什么?
芥末的作用:
芥末是一种辛辣的调味品,可用于烹饪、制造酱料和调味品。芥末的作用如下:
1. 刺激食欲:芥末的辣味能够刺激食欲,增加口感。
2. 杀菌消炎:芥末含有抗菌成分,可以杀灭细菌,缓解稍微的炎症。
3. 促进血液循环:芥末可以刺激血液循环,缓解疼痛和肿胀。
4. 辅助消化:芥末能够促进胃肠道的蠕动,增加消化液分泌,有助于消化。
5. 改良口气:芥末具有清新口气的作用,可以往除口腔异味。
芥末的功效:
除了以上的作用,芥末还具有以下功效:
1. 减肥:芥末能够促进新陈代谢,有助于减肥。
2. 防癌:芥末中的异硫氰酸盐能够抑制癌细胞的生长。
3. 降低血糖:芥末可以增加胰岛素的敏锐性,有助于降低血糖。
4. 防止血栓形成:芥末中的硫化物可以防止血栓的形成,预防心脑血管疾病。
5. 预防感冒:芥末中的辣椒素可以刺激黏膜分泌液体,有助于预防感冒。
所以,芥末既是一种美食,又是一种具有多种功效的保健品。