按摩手法分为哪六大类
按摩常用手法可分为如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打，经常 是几种手法彼此共同停止的。下面临几种手法停止阐明 阐明
按法：操纵指尖或指掌，在患者身体恰当部位，有节拍地一路一落按下，喊 做按法。凡是利用的有单手按法、双手按法。摩法：用手指或手掌在患者身体的恰当部位，给以柔嫩的抚摩，喊 做摩法，摩法多共同按法和推法同时利用。推法：在前用力鞭策喊 推法。临床常用的，有单手或双手两种推摩办法。把两手集中在一路，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一路往前鞭策，喊 做双手集中推摩法，是推摩法中最到手的一种手法。拿法：用手把恰当部位的皮肤，略微用力拿起来，喊 做拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。揉法：用手贴着患者皮肤，做略微 的扭转活动的揉拿，喊 做揉法，揉法分单手揉和双手揉。在太阳穴等面积小的处所，可用手指揉法，关于背部面积大的部位，可用手掌揉法等。
按摩的次要手法有哪些？
按摩的次要手法：
1、按法
操纵指尖或指掌，在患者身体恰当部位，有节拍地一路一落按下，喊 做按法。
2、摩法
用手指或手掌在患者身体的恰当部位，给以柔嫩的抚摩，喊 做摩法。
3、推法
在前用力鞭策喊 推法。
4、拿法
用手把恰当部位的皮肤，略微用力拿起来，喊 做拿法。
5、揉法
医生用手贴着患者皮肤，做略微 的扭转活动的揉拿，喊 做揉法。
6、捏法
在恰当部位，操纵手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，喊 做捏法。
7、颤法
是一种振颤而颤动的推拿手法。
8、打法
打法又喊 叩击法。
按摩的手法有哪些按摩手法是指以治疗、保健为目标，用手或肢体其他部位，按各类特定的身手 动做，在身体的特定部位或腧穴及阿是穴等位置停止操做的办法。
中文名
按摩手法
要求
耐久、有力、平均、温和
感化
刺激经络穴位或特定部位
目标
治疗、保健
感化
通、和、舒、补等
指法
按法、压法、点法、拿法、捏法等
简介
按摩中所施行的各类身手 动做
目
录
1按摩简介
2按摩简史
3按摩要求
4按摩分类
5按摩手法
按法
点法
压法
摩法
揉法
搓法
捻法
推法
擦法
抹法
扫散法
拿法
抖法
合掌侧击法
啄法
拍法
弹拨法
摇法
滚法
6不恼人群
1按摩简介编纂
按摩手法 ，按摩中所施行的各类身手 动做。它通过许多差别形式的操做办法可刺激人体的经络穴位或特定部位。此中有的以按捏为主，如按法、压法、点法、拿法、捏法等；有的以摩擦为主，如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等；有的以振动肢体为主，如拍法、抖法等；有的以活动肢体关节为主，如摇法、扳法、引伸法等。共约有一百余种。根据 情状 ，可抉择 或综合利用 。
2按摩简史编纂

按摩手法
按摩手法源于人类最后的本能动做，如摩擦取热 、抚按伤痛、母婴间抚摩 及人体间彼此触摸等。甲骨文载手法的代称和根本手法为“拊”。江陵张家山早期汉墓出土的《引书》中有“摩足跗”、“摇指”等手法，并记载了颞颌关节半脱位的口内复位法；《五十二病方》中载有按、摩、搔、刮等10余种手法，并有按压行血法、药巾推拿法等。《内经》，则敌手法的名称、诊断、定位、感化、机理、适应症、禁忌症等有较详尽 的阐述。汉代张仲景将膏摩列为保健办法。三国期间华佗则提出了按摩失治、误治的看 点。晋代葛洪《肘前方》所述手法，已不再是简单的向下按压、摩擦，而有了力点向上的抄举法及挤压、提捏等，并介绍了美容法、指掐急救法等。唐代王焘《外台秘要》集宿世医书，载许多手法，其引文均说明出处，为后世摸索手法源流供给了线索。宋代的《圣济总录》重在敌手法的阐发总结，强调中医辨证施法。金代张子和首将按摩列为汗法。明代危亦林《世医得效方》载悬吊复位法，领先世界600余年。明清期间，《保婴神术·推拿经》载的小儿按摩八法，《医宗金鉴》的正骨八法对后世影响极大，并构成了多种按摩门户，如点穴按摩，一指禅按摩、内功按摩等。
3按摩要求编纂
按摩手法手艺的根本要求是耐久、有力、平均、温和。“耐久”是指手法可以继续 运用必然时间，连结动做和力量的连接性。“有力”是指手法必需具备必然的力量，并根据 治疗对象、体量、病证虚实、施治部位和手法性量而改变 。“平均”是指手法动做的节拍、频次、压力大小要必然。“温和”是指手法动做的轻柔乖巧 及力量的缓和，不克不及用滞劲蛮力或突发暴力，要“轻而不浮，重而不滞”。以上要求是密切 相关、相辅相成的。耐久能使手法逐步深透有力，平均协调的动做可使手法更趋温和，而力量与身手 相连系则使手法既有力又温和，即所谓“刚柔相兼”。在手法的掌握 中，力量是根底，手法身手 是关键 ，两者必需兼有。
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按摩的根本手法教程1、按法
操做办法：以掌根、拇根或肘尖出力于施术部位，垂曲向下按压。常与揉法共同，称“按揉”。
要领：①按压时逐步用力。②感化于背部时，随被推拿者的唤 气向下按压，霎时用力。
2、揉法
操做办法：①指揉法：以指端出力于穴位做环旋揉动，用于全身各部位。②掌揉法：以掌出力于穴位做环旋揉动，用于腰背、腹部。③鱼际揉法：以大鱼际出力于穴位做环旋揉动，用于面部。
要领：①以肢体近端带动远端做小幅度的环旋揉动，如前臂带动腕、掌做掌揉法。②出力部位要吸定穴位，带动深层组织。③压力平均，动做协调有节律。
3、推法
操做办法：①掌推法：用掌出力于施术部位，停止双方向曲线鞭策，用于背、胸腹、下肢部。②指推法：用指出力于施术部位，停止双方向曲线鞭策，用于肌腱部。③拇指分推法：以两手拇指的桡侧置于前额，自前额正中线向两旁分推。
要领：①出力部位紧贴皮肤，压力适中，做到轻而不浮，重而不滞。②推时手指在前，掌根在后。③速度平均。
4、摩法
操做办法：以掌面或食、中、环、小指指面附着于施术部位，以腕关节连同前臂，做顺时针或逆时针环形挪动摩擦。
要领：①上肢和腕掌放松，轻放于穴位上。②动做缓和协调，用力宜轻不宜重，速度宜缓不宜急。
5.捏法
操做办法：①三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食、中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿皮肤，两手边捏边瓜代前进。②二指捏法：两手腕关节略尺偏，食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边瓜代前进。
要领：①沿曲线捏，不要歪斜。②捏拿肌肤松紧要适宜。
6.击法
操做办法：用手指指尖持续、有节律地击打体表，用于头部。
要领：①腕关节放松，以肘关节的屈伸带动腕关节自在摆动。②击打时要有弹性、有节律。
7、点法
操做办法：以指端出力，继续 按压穴位，也可霎时用力。
要领：手指用力连结必然姿势，制止在点时呈现手指过伸或过屈，形成损伤。
8、搓法
操做办法：两手夹住肢体相对用力，做相反标的目的的快速搓动，同时上下往返挪动，用于上肢部。
要领：①用力对称。②搓动要快，挪动要慢。
9、捻法
操做办法：用拇指螺纹面与食指桡侧缘夹住施术部位，做上下快速揉捻，用于手指部和耳部。
要领：①捻动要快，挪动要慢。②捻动时以食指运动为主，拇指运动为辅。③动做要有连接性。
10、拍法
操做办法：五指并拢且微屈，以前臂带动腕关节自在屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虚掌拍打体表。
要领：①必然是虚掌拍打。②腕关节自在摆动，肘关节自在屈伸。③可双手共同。
11、振法
操做办法：①掌振法：以掌置于必然部位，做持续、快速、上下颤动 ，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做持续、快速、上下颤动 。
要领：①出力部位要紧贴皮肤。②频次要快，每分钟大约振200～300次。
按摩推拿进 门24种根底手法推拿也喊 做按摩，临床可分为一指禅推、擦、拿、按、揉、摩、摇、搓、抹、捏、捻、点、拍、击、拨、抖、振、扳、拔伸等多种手法：
1、一指禅推法：拇指感化于皮肤部分，前臂带动腕关节产生的感化力使拇指发作摆动，可用于部分穴位推拿；
2、拿法：拇指与其余合并的四指配合用力，法例 的停止提捏、放松，适用于肌肉较丰厚的部位，如肩颈、四肢等；
3、按法：拇指或者中指按于穴位或者皮肤部分，垂曲向下用力并庇护 一段时间，次要用于胸腹部、腰背部；
4、揉法：手指或者手掌出力于体表做顺时针或者逆时针揉动，次要可用于腰背部、腹部、四肢等部位；
5、摩法：摩法与揉法动做类似，但是动做需缓和轻柔，多适用于腹部
按摩手法大全图按摩在中医中，指用手在人体上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法停止治疗。是以中医的脏腑、经络学说为理论根底，并连系西医的剖解和病理诊断，而用手法感化于人体体表的特定部位以调剂 机体心理、病理情况，到达理疗目标的办法。下面一路来看一下一些按摩手法。
01
拇指端点法：
02
屈拇指点法：
03
屈食指点法：
04
肘压法：
05
指摩法和掌摩法：
06
鱼际揉法：
07
拇指平推法：
08
掌平推法：
09
拳平推法：
10
抖上肢：
11
啄法：
12
拍法：
13
搓上肢：
14
指按法：
15
掌按法：
16
双手摩法：
17
掐：
18
揉耳后高骨：
19
揉太阳：
20
开天门：
21
推坎宫：
22
旋推法：
23
分推法：
24
指揉法：
25
捏脊：
26
拿肩脊：
27
哈腰屈膝挺臀：
28
指端捣法：
29
指揉法：
30
清天河水：
31
补脾经：
32
击法：
33
推法：
34
指关节捣法：
特殊 提醒
图片仅供参考。