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刚刚看了下那个网站，觉得就是一个平台型的拆修网站，供给拆修、建材类办事项目标。

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阅读数学课外册本与报刊，参与 数学学科课外活动与讲座，多做数学课

外题，加大自学力度，拓展本身的常识面。 我要干 我要干地址

² 及时复习，强化对根本概念常识系统的理解与记忆，停止恰当的频频巩

固，消亡 前学后忘。

² 学会从多角度、多条理地停止总结回 类。如：①从数学思惟分类②从解

题办法回 类③从常识利用 上分类等，使所学的常识系统化、层次化、专题化、收集化。

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² 经常在做题后停止必然的“深思”，根究 一下本题所用的根底常识，数学

思惟办法是什么，为什么要如许想，能否还有此外设法息争法，本题的阐发办法与解法，在解其它问题时，能否也用到过。

² 无论是功课仍是检验，都应把准确 性放在第一位，通法放在第一位，而

不是一味地往 逃求速度或身手 ，那是学好数学的重要问题。我要干 我要干地址

对新初三学生来说，学好数学，起首要抱着深挚 的兴致 往 进修数学，积极展开思维的同党，主动地参与教导 全过程，足够 发扬 本身的主看 能动性，愉快有效地学数学。

其次要掌握 准确的进修办法。磨练 本身学数学的才能，改变进修体例，要改动单纯承受的进修体例，要学会摘 用承受进修与探究进修、协做 进修、体验进修等多样我要干 我要干地址 化的体例停止进修，要在教师的批示 下逐渐学会“提出问题—尝试探究—开展讨论—构成新知—利用 深思”的进修办法。如许，通过进修体例由单一到多样的改变，我们在进修活动中的自主性、探痛快 、协做 性就可以得到加强，成为进修的仆人。

在新学期要上好每一节课，数学课有常识的发作和构成的概念课，有解题构想 摸索和法例 总结的习题课，有数学思惟办法提炼和联络现实的复习课。要上好那些课来学会数学常识，掌握 进修数学的办法。 我要干 我要干地址

概念课

要重视教学过程，要积极体验常识产生、开展的过程，要把常识的来龙往 脉搞清晰 ，熟悉 常识发作的过程，理解公式、定理、法例的推导过程，改动死记硬背的办法，如许我们就能从常识构成、开展过程傍边，理解到学会它的乐趣；在处理问题的过程中，体味到胜利的喜悦。

习题课

要掌握 “听一遍不如看一遍，看一遍不如做一遍，做一遍不如讲一遍，讲一遍不如辩一辩”的窍门。除了听教师讲，看教师做以外，要本身多做习题，并且要把本身的体味主动、斗胆地讲给各人听，碰着 问题要和同窗、教师辩一辩，对峙实理，纠正 错误。在我要干 我要干地址 听课时要重视 教师展现的解题思维过程，要多根究 、多探究、多测验考试，发现创造 性的证法及解法，学会“小题大做”和“大题小做”的解题办法，即对抉择 题、填空题一类的客看 题要认实看待绝不大意 大意，就像看待大标题问题一样，做到下笔若有神；对综合题如许的大标题问题无妨把“大”拆“小”，以“退”为“进”，也就是把一个比力复杂的问题，拆成或退为最简单、最原始的问题，把那些小题、简单问题想通、想透，找出法例 ，然后再来一个飞跃，进一步升华，就能凑成一个大题，即退中求进了。假设 有了那种合成、综合的才能，加我要干 我要干地址 上有扎实的根本功还有什么标题问题罕见倒我们。

复习课

在数学进修过程中，要有一个清醒的复习意识，逐步养成优良的复习习惯，从而逐渐学会进修。数学复习应是一个深思性进修过程。要深思对所进修的常识、技能有没有到达课程所要求的水平；要深思进修中涉及到了哪些数学思惟办法，那些数学思惟方我要干 我要干地址 法是若何运用的，运用过程中有什么特征 ；要深思根本问题(包罗根本图形、图像等)，典型问题有没有实正弄懂弄通了，日常平凡碰着的问题中有哪些问题可回 结为那些根本问题；要深思本身的错误，找出产生错误的原因，订出纠正 的办法。在新学期各人预备 一本数学进修“病例卡”，把日常平凡犯的错误记下来，找出“病因”开出“处方”，而且经常拿出来看看我要干 我要干地址 、想想错在哪里，为什么会错，怎么纠正 ，通过你的勤奋，到中考时你的数学就没有什么“病例”了。而且数学复习应在数学常识的运用过程中停止，通过运用，到达深化理解、开展才能的目标，因而在新的一年要在教师的批示 下做必然数量的数进修题，做到触类旁通、娴熟 利用 ，制止以“练”代“复”的题海战术。 我要干 我要干地址

它会正中红心。

那种沉着 的自信心、十足的形态，能否仅为体坛的超等巨星所持有，倒也不尽然。只是当体坛明星处于那种更佳竞技心态时，他才可能博得成功。而当他心态欠安时，则一扫常日的威风，会输给名不见经传的小字辈。同样，即便一位日常平凡功效 平平的运发动，当他处于更佳心态时，他就可能干出惊人的成就，打败那些形态欠安的明星们。那种形态即心态在事实上是人人都有的，你或许有些履历而不自知。

从某种角度来说，我们都是射手，都想在生活中一射而中，设想我们磨练 肌肉神经系统，将箭射向靶心，为什么我们不克不及每次都如愿呢？那到底是怎么啦？我们又没改动，应该是一如既往才对，怎么会前一会儿还笑容可掬，后一阵子就哭丧着脸？为什么连一流的运发动城市有得心应手之后，连着多日投不进一球、击不出一收安打的情形？区别 就在于我们处于差别的心态。在积极朝上进步形态（即积极心态）时，有自信、自爱、顽强、快乐、兴奋，让你的才能源源涌出。在瘫痪形态（即消极心态）时，多疑、沮丧、惧怕 、焦虑、哀痛、受挫，使你满身无劲。就是如许，我们每小我在好坏形态之间进进出出。你可曾有过进了一家餐厅，女招侍不耐烦地说：“要什么！”的体味 ？你认为她不断是那副神色吗？有可能是她的生活困窘 ，使她有那副立场；但更可能是她忙了一成天往 招唤 客人，再加上几个客人未赏小费。其实她人其实不坏，只不外是处在颓废的心绪 罢了。假设 你能改动她的心态，就能改动她的立场。

安东尼·罗宾告诉我们，我们的身心形态可说是受造于神经系统中，千百万神经活动的总和成果。那些活动乃是各类觉得器官将所测得的外界材料在脑中处置的过程。我们关于大部门身心形态是怎么发作的其实不晓得，因为当我们一接到各样的工作，就会立即 有相对的形态产生，那个形态可能是消极无力的也可能是积极发奋的，只是大部门的人不晓得若何掌握 那些形态的发作。

你可曾有过如许的体味 。突然 记不起一位熟悉伴侣的姓名？或者一时忘了某个字的笔画？何以会有如许的现象？你明明晓得阿谁伴侣的姓名，也晓得阿谁字该怎么写，可就是其时记不起来了，莫非说你笨吗？当然不是，那只是你其时处在笨的形态罢了。

工作做得好坏的区别 不是有没有才能，而得看其时身心所处的形态（即心态）。你能够有马华·柯林斯的勇气和毅力、也能够有舞王佛雷·亚斯坦的典雅、更能够有诺兰·雷恩的体力和耐力以及有爱因斯坦的伶俐和才智，然而若是你不断使本身的身心处在“低落”形态的话，就永久别想可以有发扬 潜能的一天。若是你晓得若何进进 积极形态的奥秘 ，那么就一定能做出你意料之外的功效 出来。

任何时刻，你的认知都受造于其时的形态，而那时的认知便会影响你随后的设法和做法，换句话说，你会有什么样的行为跟你的才能无关，而是跟你其时的身心所处的形态有关。因而你若是想改动本身干事的才能，那么就改动本身其时身心所处的形态，如许即可以把蕴躲 的无限潜能逐个发扬 出来，做出惊人的成就。

二 心态决定人生成败

事实上，我们的心态在很大水平上决定了我们人生的成败：

1.我们如何看待生活，生活就如何看待我们。

2.我们如何看待他人，他人就如何看待我们。

3.我们在一项使命刚起头时的心态决定了最初有多大的胜利，那比任何其它因素都重要。

4.人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到更佳的心态。

难怪有人说，我们的情况——心理的、豪情的、精神的——完全由我们本身的心态来创造 。

心态分两种，积极心态能发扬 潜能，能吸引财产、胜利、快乐和安康，消极心态则能排斥 那些工具，夺走生活中的一切。它使人末身陷在谷底，即便爬到了巅峰，也会被它挈 下来。

积极的心态特征 就是自信心、期看 、诚恳 和爱心、踏实等，消极心态的特征 是悲看 、失看 、自大、哄骗 等。

一个有积极心态的人被大水困住，只得爬上屋顶。邻人中有人漂浮过来说道：“约翰，此次大水实可怕，莫非不是吗？”约翰答复说：“不，它其实不怎么坏。”邻人有点食 惊，就辩驳道：“你怎么说不怎么坏？你的鸡舍已经被冲走了。”约翰答复说：“是的，我晓得，但是我六个月以前养的鸭子如今都在四周 泅水。”“但是，约翰，此次的水损害了你的农做物。”那位邻人对峙说。约翰仍然不让步 地说：“不！我的农做物因为缺水而损坏了，就在上周，代办署理人还告诉我，我的地盘需要更多的水，所以那下就全处理了。”那位悲看 的邻人又再次对他那位欢笑的伴侣说：“但是你看，约翰，大水还在上涨，就要涨到你的窗户上了。”那位乐看 的伴侣笑得更开朗，说道：我期看 如斯，那些窗户其实太脏了，需冲要洗一下。”那是一个打趣，但是也有诙谐感。显然，约翰已经决定以积极的立场来应付各类情状 。百科全书上说，心态是为到达某种目标摘 取的心境或姿势。

颠末一段时间以后，即便碰着 消极的情状 ，你也能使心灵主动地做出积极的反响。到达那种境域 ，你必需以良多优良、清洁、有力的信息来充分你的心灵，以至随时连结那种情况。

由此可见，潜能的发扬 胜利与否，关键 在于心态。

积极的心态有助于发扬 潜能。

世界冠军摩拉里就是如许做的。早在少不更事、守着电视看奥运竞赛的年纪，他的心中就充满 了梦想，梦想着即将到来的有趣之事。1984 年一个时机呈现了。他在他擅长的项目中，成为全世界更优异 的泅水者，但在洛杉矶的奥运会上，却只拿了亚军，想象与梦想并没有实现。

他从头回到梦想中、回到泅水池里，又起头意象和现实的操练 。那一次目标 是1988 年韩国汉城奥运金牌。他的梦想在奥运预选赛时就烟消云散，他竟然被裁减了。

跟大大都人一样，他变得很沮丧。把那份梦想深埋心中，跑往 康乃尔念律师学校。有三年的时间，他很少泅水。可是心中始末有股烈焰，他无法按捺那份期看 。

离1992 年夏日赛前不到一年的时间，他决定再背注一掷一次。在那项属于年轻人的泅水赛中，他算是高龄，几乎就像是拿着枪矛戳风车的现代唐吉诃德，想博得百尺蝶式泳赛的设法几乎愚不成及。

对他而言，那也是一段哀痛困难的时刻，因为他的母亲因癌症而离世了。

她将无法和他一路分享成功的功效，可是悲悼 母亲的精神加强了他的决心和意志。

令人骇怪 的是，他不只成为美国代表队成员，还博得了初赛。

他的纪录比世界纪录慢了一秒多，在竞赛中他势需要创造 一个奇观。

加强想象，增加意象操练 ，不断地操练 ，他在心中认真规划赛程。不消一分钟，他就能将角逐从头至尾，像澈底水晶般认真看过一遍。他的速度会占尽优势，他期看 他能超越他的合作者，一路领先。

预先想象了赛程，他就起头游了，而那一天，他实地站在受奖台上，看着星条旗冉冉上升，美国国歌响起，颈上挂着令人骄傲 的金牌，凭着他的积极心态，摩拉里将梦想化为成功，美梦成实。

雪莉·比维也是一个因为运用积极的心态而发扬 潜能的典型。

雪莉·比维十岁那年，他人告诉她，她永久不成能再走路了。二十二岁那年，她以1980 年美国蜜斯的身份走在伸展台上。

雪莉，1980 年美国蜜斯，11 岁时遭遇车祸，她的左腿被轧碎，缝了一百多针才缝合。医生告诉她，她永久不克不及再走路了。她受伤的左腿痊逾后，比安康的右腿短了许多。

然而在几年后的一个基督教兴奋培灵大会上，她看见本身的左腿“立即 长长了两寸”！她说她是靠“天主的奇观”走路的。但是另一个同样的奇观在于她积极的心态。

雪莉能够坐下来舍弃 ——许多人城市那么做。那么她到底从哪儿得到如斯绝妙的立场？在车祸发作前的一个偶发事务间接影响到她对本身生命的观点。5 岁那年，在一间小杂货店内有一个送牛奶的人看着她，而且对她说，她未来会成为美国蜜斯。雪莉相信 他，也恰是由那么一个积极有力的设法，降生了积极的心态，也降生了1980 年的美国蜜斯。

对此，安东尼·罗宾告诫我们，话语是世界上最神异 的力量。带着爱、期看 和鼓舞 的积极话语往往能将一小我提拔到更高的境域 。总之，带着失看 、怨恨的消极话语也能扑灭一小我因而，我们必然要小心本身的心态。

三 消极的心态限造人的潜能

消极的心态有以下几品种型：

①愤世嫉俗，认为人道丑恶，时常与报酬忤，因而欠缺 人和；

②没有目标 ，欠缺 动力，生活浑浑噩噩，有如大海漂船 ；

③欠缺 恒心，不晓自律，懒散不振，不时替本身造造遁词 来遁藏 责任；

④心存幸运，妄想 发家，不肯付出，只求坐享其成；

⑤刚强己见，不克不及容人，没有诺言，社会关系欠安；

⑥自大柔弱 ，自我退缩，不敢相信 本身的潜能，不愿相信 本身的伶俐 ；

⑦或挥霍无度、或小气 贪婪 ，对金钱没有中肯的观点；

⑧自卑虚荣，清高傲岸 ，喜好把持他人，癖好权利游戏，不克不及与人分享；

⑨虚假 奸诈，不守信誉，以哄骗 别人为能事，以蒙敝他人为雅好。

万万别小看那区区九种消极心态，它会限造你的潜能，将你的生活、事业搅得乌烟瘴气。

不单如斯，消极心态会使人看不到未来的期看 ，进而激发不出动力，以至会摧毁人们的自信心，使期看 覆灭 。消极心态就像一剂慢性毒药，食 了那副药的人会渐渐地变自得 志消沉 ，失往 任何动力，而胜利就会离运用消极心态的人越来越远。

一匹赛马的故事就印证了那一点。

约翰·格里尔是一匹闻名 的良种赛马。它曾经获得过许屡次赛马角逐的好功效 。它被认为是1902 年7 月的角逐中的种子选手，事实上，它确实是很有期看 获胜的，它被精心地看管 、操练 、并被告白鼓吹 为独一能获得一个时机，击败在任何时候都占优势的赛马“战斗者”。

1902 年7 月在阿奎德市举行的德维尔奖品赛中，那两匹马末于相遇了。

那天是一个极为持重 慎重 的日子，万寡注目着起跑点。当那匹马沿着跑道并列跑过时，人们都清晰 “格里尔”是在同“战斗者”做殊死的屠杀。跑了1/4的旅程，它们不分凹凸，跑了一半的旅程，跑了3/4 的旅程，它们仍然不分凹凸。在仅剩1/8 的旅程的处所，它们似乎仍是齐头并进。然而就在那时，“格里尔”使劲向前窜往 ，跑到了前面。

那时是“战斗者”骑手的求助紧急关头，他在赛马生活生计中第一次用皮鞭继续 地抽打坐骑。“战斗者”的反响是那位骑手似乎在放火烧它的尾巴。它就猛冲到前面，同“格里尔”拉开间隔，比拟之下“格里尔”似乎 静静地站在那儿一样。角逐完毕时，“战斗者”比“格里尔”领先了七个身长。

“格里尔”原是一匹精神昂扬的马，是一匹很有潜能的马。但是此次履历却把它打败了。将它的隐形符从PMA（积极心态）翻到NMA（消极心态）的一面，从此消极、悲看 、一蹶不振。后来它在一切角逐中都只是应付一下，末于没再获胜。

人固然不是赛马，但是有格里尔精神的人却大有人在，他们也像格里尔一样，在PMA 的批示 下，也曾经有过灿烂的时刻，但是当他们一碰着 挫折，则他们的护身符便由PMA 翻到NMA 那一面，他们悲看 、失看 ，看不到期看 的灯火，从此一败涂地。

持有NMA 的人，对未来老是感应失看 ，在他们的眼中，玻璃杯永久不是半满的，而是半空的，而由此，潜能则永久也发扬 不出来。

消极心态者不单想到外部世界最坏的一面，并且想到本身最坏的一面，他们不敢祈求 ，所以往往收获 更少，碰着 一个新看 念，他们的反响往往是：“那是行欠亨的，畴前没有那么干过。

没有那主意不也过得很好吗？那风险冒不得，如今那前提还不成熟，那并不是我们的责任。”所罗门国王据说是汗青上最明智的统治者。在《圣经》箴篇23 章第7节中，所罗门说：“他的心如何思量，他的为人就是如何。”换言之，人们相信 会有什么成果，就可能有什么成果。人不成能获得他本身其实不逃求的成就。人不相信 他能到达的成就，他便不会往 争取。当一个具有消极心态的人对本身不抱很大期看 时，他就会给本身获得胜利的才能“嘭”的一声封了顶。他成了本身的潜能的更大仇敌。

综上所述，NMA 是失败、颓丧、消极的源泉。要想办法 按捺 那股暗潮，不要让你的错误心态使你成为一个失败者。

安东尼·罗宾说得好，潜能发扬 的胜利与否，关键 在于我们的心态，心态积极，则就能随意进进 龙精虎猛的朝上进步形态，乐看 应付、充满 掌握，全身焕发活力、心智灵敏，从而你就会心想事成。当然，假设 你心态颓丧、消极，则会末身见不到潜能巨匠，从而与胜利无缘。

第一、网站关键 字阐发

在做网站的时候首页的关键 字title要认实往 写，在关键 字上可不得草率，关键 字需要很锋利的凸起你的网站的主题，以至分享关键 字的热门水平，合作水平。只要抉择 好关键 字网站SEO妥帖 工做还算刚刚起头。

第二、收集的框架和美看

网站的框架需要简单了然，不需要太花俏，目标就是访客能够敏捷捕获网站的核心内容，需要然网站看上往 比力温馨 。记得有一个站长给我看了一个网站是新站运营1个多月，里面小联盟的告白的良多，如许我一进往 就立即 退出了。用户体验是网站的框架和美看 的决定性因素也是很重要的。

第三、网站的内容的优化

良多新手刚刚做网站都期看 本身的网站内容快点丰富 起来，如许才好妥帖 网站，那点看上往 没有错，能够假设 你的文章都是网上间接拷贝的，搜刮引擎对会收录的概率的很低，并且对网站的权重也是没有什么益处的。能够拷贝文章转载文章但是不要忘记原创文章对网站的权重是很重要的。一篇原创文章不是写完发布上往 就能够了，原创文章量量比力高需要做好文章关键 字密度的工做。

第四、外连资本

在网上经常有人问我是怎么做外连，其实我觉得我本身的外连资本也很欠缺 ，非凡一些博客论坛，一些友情毗连处所。其实我也没有什么好外连资本大部门资本收集都曝的很光。也没有什么特色资本，各人需要培育提拔 好5个摆布的博客摆布加上一些论坛资本做新站SEO有助推感化效果也是很不错的。

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对与新站很少情面愿 与他交换友情毗连那里面必定有不交换的事理，起首我不晓得你那个站长做网站的立场怎么样，假设 我高量量的网站与你交换了链接，你做站2-3个月就封闭了，所以要跟人做友情毗连先做好本身的站，跟实力差不多人的换，当然假设 你收集资本好的话是能够换到高量量的外连，如许对你网站的排名能够起相当 不错的效果。

那是我刚刚看到一个与网站妥帖 相关，拷过来你也看看，应该有用。

固然你每次pppoe拨号后的IP地址是可变的，但你要记住，你是通过德律风号码绑定的ADSL线路拨进 的，每次拨进 后的时段及获得的IP地址，电信局端办事器都是有笔录 的，只要差人一介进 ，根据 你的IP地址回 属要宽带运营商供给笔录 ，立即 就能查到你的。

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那上面的是一些搞笑的短片，好比一个馒头引起的血案之类的。