如何利用小游戏培养自律？

"时间管理游戏：每日目标达成挑战"

与自律相关的小游戏？

与自律相关的游戏很多，多用于游戏消遣和智力发展，如成语接龙、奥数竞赛、诗歌赋接龙等。

有象棋、军旗、五子棋等娱乐竞技性很强的游戏，这些游戏大多是为了发展智力和使用大脑。

还是挺好的！

为什么我每天可以自律地玩两个小时的游戏，而不是坚持学习两个小时？

1、电子游戏可以提供明确的目标和可操作步骤。

在玩家的脑海中，每时每刻都有明确的目标，他们都知道，按照步骤去做肯定没问题，没有疑惑，让玩家的幸福感飙升。

2、电子游戏有准确及时的反馈。

这可以给我们带来快乐，我们很难在学习中感受到进步，不是真正喜欢学习的人很难坚持下去。

很多人在无聊的时候会选择玩游戏而不是阅读和学习。

（想了这么多，一定要告诉我有什么不好的地方！）谢谢