21岁女孩没有朋友整天连屋都不出，整日窝在床上玩游戏怎么办？

面对一个年仅21岁的女孩，深陷游戏的世界，与外界隔绝，连家门都不出，这无疑是让人担忧的，她的生活似乎已经完全被游戏所主宰，无法自拔，这种情况已经迫在眉睫，必须尽快采取行动，否则她可能会陷入更深的困境。

父母已经尝试了各种方法去说服她，但她似乎已经陷入了无法自拔的状态，甚至以极端的方式抗拒，面对这样的局面，建议家长们不妨寻求片区警察的帮助，他们具有权威性和专业性，或许能够给予这个女孩一些引导，让她意识到当前生活的危险性。

可以尝试安排她与外界接触，参加一些学习或培训课程，改变她当前的环境和思维方式，这样的活动能够刺激她的大脑，让她从游戏的虚拟世界中逐渐回归现实，提前联系好相关机构或组织，确保这样的活动能够顺利进行，通过这样的方式，逐步引导她走出困境，让她重新找回生活的方向。

警察的介入和协助，可能会让这个女孩意识到事态的严重性，或许在警察的劝导下，她会愿意尝试改变现状，走出自己的小世界，重新拥抱生活，这一方法虽然并非万能，但在某些情况下已经取得了积极的效果，值得一试。

每一个生命都值得被珍视和拯救，让我们携手努力，帮助这个女孩走出困境，迎接美好的未来。