青少年沉迷游戏大脑结构改变怎么办？

青少年沉迷游戏，大脑结构可能发生改变，如何应对这一问题？

父母应当正确引导孩子选择游戏，增强孩子对父母的信任感，应关注游戏的年龄分级标准，家长可简单试玩，参考专业评测与推荐，确保孩子玩的游戏适合其年龄和心智发展。

面对网络游戏，家长应该如何防孩子沉迷呢？

1、建立清晰的规则，家长应和孩子协商、引导，共同制定游戏时间、内容和方式等规则，让孩子在游戏中表现主动性和自制力，家长必须了解孩子在玩什么游戏，并明确游戏时间、地点和时长。

2、树立良好榜样，家长应以身作则，严于律己，自己不能沉迷于游戏，成为孩子的坏榜样。

3、拓宽现实生活交流机会，家长应努力为孩子提供与现实世界交流的机会，让孩子感受到现实生活的精彩，掌握获得快乐的能力，可以一起运动、旅行，听音乐会、参观博物馆等。

4、高质量陪伴孩子，在陪伴孩子的过程中，家长应真诚相待，给予孩子充分的自由度，和孩子保持良好的沟通。

对于网络游戏，家长不必过于紧张或过度限制，打游戏也是一种正常的休闲娱乐方式，有助于放松身心、提高智力，家长不应过于责备孩子玩游戏，这样可能激化亲子矛盾，给孩子造成负面心理影响。

如果你觉得自己沉迷挣钱无法自拔，这是正常的现象，但请记住，钱不好挣，一定要走正道挣钱，不要想着走捷径，任何成功背后都需要付出巨大的努力，提高自己的能力，保持良好的心态，挣钱的路还长，不必急于求成。