玩游戏有哪些好处和坏处？哪些游戏最好一辈子都别碰？

经过分析，以下是对内容的重组和修饰：

玩游戏确实具有好处和坏处，对于游戏爱好者而言，玩游戏可以放松心情、释放压力并提高反应能力，网络游戏为我们提供了一个开阔视野、随心所欲的平台，不受任何控制，玩游戏还能提高打字水平和电脑知识的应用，结识更多朋友并增强社交能力，有些网络游戏甚至能增添学习乐趣，过度沉迷于游戏会给我们带来负面影响。

过度玩游戏会影响视力，导致白天上课没精神，学习下降，过分沉迷于网络会使人难以自拔，电脑的辐射也会影响健康，玩游戏还可能导致脾气暴躁，对学习失去兴趣，甚至导致我们走上歪路，染上不良恶习。

当我们谈论哪些游戏最好一辈子都别碰时，赌博类游戏绝对在其中，这类游戏可能导致人们倾家荡产、妻离子散，氪金类游戏也应引起注意，这类游戏花钱多、技术要求不高，但游戏体验可能并不理想。

玩多个游戏的坏处包括精神力的分散，可能导致游戏理解的崩坏以及学业的耽误，如果喜欢氦金并且是非酋的话，多个游戏烧钱可能会导致生活费不够，进而影响营养健康，长时间的游戏会让人身心疲惫，导致精神疲劳，无法集中精力在学业或工作上，玩大量游戏会占用大量手机内存和时间，影响健康和生活质量。

健康游戏、合理安排游戏时间和种类是非常重要的，我们可以适度玩游戏来放松压力，但也要避免过度沉迷，对于多个游戏的玩家来说，合理分配时间和精力，保持游戏与生活的平衡是关键，毕竟，健康游戏才能获得真正的快乐。