健忘患者逃出，我作为一名健忘症患者，该如何应对？

健忘症是一种常见的记忆障碍疾病，它可能会让人忘记平凡生活中的一些琐事，例如遗忘生日、丢失钥匙；也可能让人忘记重要的事情，例如忘记约定的见面时间或忘记关闭灶台等，给生活带来了很多不便。当然，健忘症的程度因人而异，对于一些健忘症患者来说，他们可能会面临更大的挑战。

近日，一名健忘患者逃出了一家养老院的围墙，引起了社会的广泛关注。这位老人患有健忘症，并且行动不便，但他还是在不被察觉的情况下逃出了养老院。对于像我这样的健忘症患者，该如何应对这样的情况呢？

首先，我们需要提高警觉，时刻关注自己的行踪。一旦有迷路、走失的情况发生，要及时寻求帮助。如果遇到好心人，我们应该及时向他们提供自己的信息，包括姓名、地址、联系方式等，以便人们帮助我们找到回家的路。

其次，我们可以在出门前做好一些准备，例如将所需物品整理好，放入固定位置；制定好旅行计划，让家人或朋友知道自己的行程；携带一份身份证明和照片，以便在迷路走失的情况下寻求帮助。

此外，我们可以寻求专业机构的帮助，例如微信、app或者其他辅助记忆的工具，以减少健忘症的影响。同时，我们也可以多参加一些社交活动，让自己的社交圈子更加广泛，这样可以有更多的人帮助我们应对健忘症。

总之，健忘症对于我们来说是一种挑战，但是我们可以通过提高警觉、做好准备、寻求专业帮助和扩大社交圈子等方式，来应对这个问题。