总是在忙的时候喜欢闲，到了真闲的时候又不知道干什么？怎么破？_忙闲是词语吗

总是在忙的时候喜欢闲，到了真闲的时候又不知道干什么？怎么破？

这种就是典型的职场焦虑，不过你之所以觉得不自在说明你仍然抱有一颗上进的心，否则你就不会纠结。以前我也是这样，所以现在我都会给自己列一些清单，比如要做的事情，要读的书，要学习的课程等。把内容写出来，放在容易看到的位置，比如工作闲的时候，在方便的情况下，我就会根据清单来安排时间，尽量保持充实的工作状态，否则人闲下来就会乱想。