对生活感到很焦虑怎么办？_生活方面存在的问题和不足

对生活感到很焦虑怎么办？

谢邀请！

每天都活在焦虑中怎么办？

在这物欲横流的社会，生活在各各阶层的人都会有不同的感受，中下层阶段的人更是难处多多，生活中，工作中，社会交往中，会遇到具多的难言之隐，焦虑，困惑，艰难，困苦，等等……都会让人感到压抑，有因必有果，有弊必有利。这也靠本人的适应能力而论，俗话说，适者生存，大浪淘沙，有压力必有动力。人无压力轻漂漂，只要端正心态，正确面对挑战，这一切都如风吹帽，少一点贪婪。多一点知足。名利地位，金钱看做过眼云烟心态好了，心也宽广了，豁达开朗活泼一点，就不觉得惶惶不可终日。有正确的人生观，价值观，世界观，遇到天大的事，也不怕！谢谢！