玉米片粥的做法?
玉米片粥是一种简单的早餐食品,制作方法很简单。首先将玉米和大米洗净后放入锅中煮熟;接着加入适量的水,再加入适量的调料,如盐、胡椒粉等;最后煮至汤汁浓稠即可。美味又营养,适合忙碌的一天。
玉米是谷类作物的一种,营养价值高,它含有的代谢能为14.06MJ/kg,其中粗纤维很少,仅为2%;而无氮浸出物高达72%,并且消化率可达90%,玉米的粗脂肪含量高,在3.5%至4.5%之间,玉米为一年生禾本科植物,又被誉为“苞谷、棒子、六谷”等多种称谓。
玉米稀饭的做法? 玉米稀饭的做法? 玉米稀饭有很多种做法,以下是一些常见的:
1、新鲜的玉米可以做稀饭,只需要将玉米棒子用冲打成碎碎的玉米碴,加入适量水,其他什么都不用加,熬出来的玉米稀饭口感醇厚,是一种不可多得的美食。
2、干玉米碴稀饭,市面上常见的粒状玉米碴也是制作玉米稀饭的好选择,只需将适量水烧开,注意水的量也很重要,过少稀饭不易粘稠,过多则会稀汤,一般一平勺稀饭需要用一斤水,您可以自行尝试一下。
3、玉米面稀饭,市面上出售的粉状玉米面也可以用来制作玉米稀饭,首先需要将玉米面和适量水混合搅拌均匀,形成糊状物,然后再加入适量热水慢慢熬煮,使稀饭变得浓稠。