健脾胃的水果有哪些？

健脾胃的水果主要包括苹果、橙子、木瓜、无花果、菠萝、樱桃等。

1、苹果：味甘酸，性平，有健脾益胃，生津止渴之功，适用于中气不足，腹泻，便秘等症状。

2、橙子：味酸，性凉，有健脾和胃，止呕宽胸之功，适用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等症。

3、木瓜：味甘，性平，有健脾胃，助消化之功，适用于胃痛，消化不良等病症。

4、无花果：味甘，性平，有健脾开胃，清热润肠之功，适用于食欲不振，便秘，泻痢等症。

5、菠萝：性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。

6、梨子：性温，味甘微酸，具有补中益气、健脾开胃、美容养颜的功效，此外梨子营养丰富，其中铁的含量尤为突出。

由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核，点这里，查看医生回答详情。