蔬菜粥的商业做法?
蔬菜粥是一种美味且营养丰富的早餐选择。将新鲜的蔬菜切块,加入清水熬煮成粥状,再撒上适量的盐和胡椒调味即可。不仅口感醇厚,营养价值也非常高。不论是办公室忙碌的小白领,还是家庭中的亲子小天地,都可以尝试制作一款健康的蔬菜粥来满足自己的口腹之欲。
- 鸡胸肉:一块
- 盐:1/4茶匙(1克)
- 干香菇:四朵
- 胡萝卜:一根
- 芹菜:一根
- 姜:一小块
- 糯米:50克
做法:
1) 将糯米洗净,用清水浸泡。
趁此时间,先将鸡胸肉切成碎片,然后切成碎片,放入盐中腌制。
2) 干香菇需要提前两小时用水浸泡,浸泡时,在水中加入一点糖,这种方法能使香菇味道变得更浓,取出浸泡过后的香菇后,用清水冲洗,挤出水分,切成小块。
3) 胡萝卜去皮切碎,芹菜去叶,只保留梗,也切碎,姜去皮切成细丝。
4) 将清水倒入锅中,大火煮沸,然后倒入糯米搅拌几次,改为中小火,煮30分钟。
5) 米饭开花后,粥变粘后,加入鸡肉、香菇、胡萝卜、姜丝,搅拌均匀,变成火继续煮10分钟,煮沸时,用勺子不断搅拌,以免糊底。
6) 撒上一些切好的芹菜末即可。
这就是制作蔬菜粥的基本步骤,你可以根据个人口味进行调整,希望对你有所帮助!