香菇油麦菜的做法?
香菇油麦菜的做法
材料:
新鲜香菇 150 克
油麦菜 500 克
大蒜 6 瓣,剁成蒜末
姜丝 适量
食盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
步骤:
将香菇洗净,切除菇蒂,切成薄片待用。
油麦菜清洗干净,去除根部,切成适口的段。
三、热锅凉油,放入蒜末和姜丝,小火煸炒出香味。
四、将切好的香菇片加入,转中火翻炒,直至香菇变软并散发出浓郁的香味。
五、加入油麦菜段,转为大火快速翻炒,使油麦菜刚刚变软。
六、加入适量的食盐和鸡精,调味均匀后,即可出锅。
小贴士:
1、烹饪香菇时,要注意火力控制,避免水分过多,以保持香菇的口感和营养。
2、油麦菜的烹调时间要短暂,以保持其鲜嫩的口感和翠绿的色泽。
3、可根据个人口味适量添加生抽或老抽,增加菜肴色泽和层次感,提升整体风味。
这款香菇油麦菜,香菇的醇厚与油麦菜的清新完美结合,口感丰富,营养均衡,是家常菜肴中的上乘之选。